在太姥山岳景區(qū)東側，由分布在晴川灣海域的沙灘和島嶼組成，海域面積約40平方公里，海岸線30多公里。海上波光粼粼、鷗鳥點點，姆嶼、日嶼、七星等島嶼如玉石鑲嵌在藍緞般的海面上；岸邊連綿分布著牛郎崗、大小蒙灣、大小元當、大小白鷺等系列沙灘，海水清澈、沙質(zhì)細膩、環(huán)境清幽、遠離塵囂，且沿岸礁石林立、千姿百態(tài)，是踏浪淘沙、觀海賞礁、垂釣拾貝的海濱旅游好去處；此處海鮮產(chǎn)品豐富，更讓游人佳妙稱絕，朵頤生香。其中，牛郎崗海濱度假區(qū)以奇特的海蝕地貌景觀吸引游客的，最為有名；大員當天然海濱浴場長1220米，以“灘平、沙軟”著稱。
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