隊(duì)員們每天都堅(jiān)持跑步、翻滾等基礎(chǔ)訓(xùn)練。
橋功練習(xí),加強(qiáng)隊(duì)員們的腰部和頸部力量。
摔跤是一項(xiàng)對(duì)體力要求極高的項(xiàng)目,運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練時(shí)汗如雨下。
漂亮的夾頸摔。
李怡明在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行力量訓(xùn)練。
訓(xùn)練之余,女生們?cè)谒奚崽鹁W(wǎng)絡(luò)舞蹈“打糕舞”。
寧德網(wǎng)消息(記者 徐烽 鄭霄 圖/文)8月的寧德,最熱的時(shí)候室外溫度接近40度。一群青少年摔跤運(yùn)動(dòng)員正在烈日下苦練伏臥撐,身上布滿了豆大的汗珠。近日,記者走進(jìn)寧德市摔跤隊(duì),用鏡頭記錄下這群運(yùn)動(dòng)員的日常訓(xùn)練。
“嘭、嘭、嘭……”身體與防護(hù)墊碰撞發(fā)出劇烈的響聲,此起彼伏,回蕩在訓(xùn)練館內(nèi)。16歲的李怡明肌肉結(jié)實(shí),臉上透出與年齡不相符的剛毅, “訓(xùn)練的時(shí)候只想著怎么贏對(duì)手,每天摔與被摔的次數(shù)我都記不清了。” 李怡明說。3年前自從教練蘇忠寶從壽寧斜灘的一所學(xué)校相中了他,這個(gè)少年的生活與夢(mèng)想就和摔跤這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)聯(lián)系在了一起。
每天早晨,李怡明8時(shí)30分準(zhǔn)時(shí)到訓(xùn)練館進(jìn)行摔跤練習(xí)一直到11時(shí)30分,下午從2時(shí)30分到5時(shí)30分,晚上從7時(shí)30分到9時(shí)30分,一天訓(xùn)練6至8個(gè)小時(shí)。每練20分鐘,教練會(huì)讓學(xué)生們放松一下,每逢此時(shí)場(chǎng)邊的一個(gè)大水桶旁總是圍滿了人,隊(duì)員們爭(zhēng)相舉起大水杯從水桶里舀出水來一飲而盡,由于喝得太快,水常常會(huì)流到身上跟汗液混在一起。前年的全省青少年摔跤錦標(biāo)賽上李怡明獲得第二名,去年獲得第一名,“現(xiàn)在就希望能在明年的省運(yùn)會(huì)上拿到名次,家門口的比賽一定要贏!”這是摔跤少年李怡明現(xiàn)在心中的夢(mèng)想。
整支摔跤隊(duì)伍現(xiàn)有41人,其中女生24人。這些女孩子大多留著短發(fā),穿著摔跤服,與男孩子一起進(jìn)行著等量的訓(xùn)練。有時(shí)你幾乎難以想象一個(gè)干脆利落的過肩摔是出自一個(gè)女孩子之手。15歲的宋菁鑫和16歲的林玉茹就是這樣“身懷絕技”的高手,近兩年來,她們倆在參加全省青少年摔跤錦標(biāo)賽中皆有斬獲。“前年省賽的時(shí)候得了急性腸胃炎,身體很難受,還是堅(jiān)持比完賽了,可惜沒有拿到名次。”說這話時(shí)林玉茹顯得很淡然,對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來說這種情況是常有的,他們必須學(xué)著克服困難。
目前正在北體大讀研二的孫雅珍也是從這個(gè)摔跤隊(duì)走出去的,在2015年的世錦賽上,孫雅珍代表國(guó)家出戰(zhàn),取得了第五名的好成績(jī)。在摔跤隊(duì)許多師弟師妹心中,孫雅珍是她們奮斗的目標(biāo)。據(jù)了解,寧德摔跤隊(duì)組建于2004年。近10年來,為上級(jí)運(yùn)動(dòng)隊(duì)和體育院校培養(yǎng)輸送了一大批后備人才。其中包括向福州體工隊(duì)輸送9人,北京首都體院3人,北體1人……
在摔跤隊(duì)全體教練和隊(duì)員的努力下,近年來,我市摔跤隊(duì)在全省青少年摔跤比賽中共獲50枚金牌、42枚銀牌和30枚銅牌。在全國(guó)青少年摔跤錦標(biāo)賽、成年錦標(biāo)賽和全國(guó)城運(yùn)會(huì)比賽,以及全運(yùn)會(huì)預(yù)選賽中,共獲得10枚金牌、2枚銀牌和3塊銅牌的好成績(jī)。女子團(tuán)體總分歷年均名列前茅。
為了備戰(zhàn)明年在我市舉辦的第十六屆省運(yùn)會(huì),目前,摔跤隊(duì)的全體隊(duì)員正卯足勁兒刻苦訓(xùn)練,爭(zhēng)取再創(chuàng)佳績(jī)。