失眠會引起疲勞感、情緒不穩(wěn)、反應(yīng)遲緩、頭痛、記憶力不集中，整個身體處于亞健康狀態(tài)。很多人都知道失眠的危害，卻不知“夏季失眠”的危害性比其他季節(jié)更大。 這是因?yàn)槿梭w白天出汗較多，若晚上再失眠，會容易引起心肌缺血、血壓增高，從而加重心臟負(fù)擔(dān)，極易引發(fā)各類心臟疾病。 今天小編給大家整理了一些日常用得上的助眠妙招，有需要的不妨用起來~
失眠會引起疲勞感、情緒不穩(wěn)、反應(yīng)遲緩、頭痛、記憶力不集中，整個身體處于亞健康狀態(tài)。很多人都知道失眠的危害，卻不知“夏季失眠”的危害性比其他季節(jié)更大。 這是因?yàn)槿梭w白天出汗較多，若晚上再失眠，會容易引起心肌缺血、血壓增高，從而加重心臟負(fù)擔(dān)，極易引發(fā)各類心臟疾病。 今天小編給大家整理了一些日常用得上的助眠妙招，有需要的不妨用起來~
習(xí)近平向聯(lián)合國貿(mào)易和發(fā)展會議成立60周年慶?；顒娱_幕式發(fā)表視頻致辭...詳細(xì)》
今日開賽
2024中國白茶特色小鎮(zhèn)（點(diǎn)頭）第七屆福鼎白
2024年福建中考試卷及答案發(fā)布！
這個直播間不一般！
前岐甜“獼”好“豐”景！
今日夏至，來福鼎迎接盛夏！
你坐的電梯安全嗎？福鼎市市場監(jiān)管局帶你
招募演員！上CCTV！這部劇即將在福鼎開拍→
節(jié)氣里的大美中國|夏至：萬物向陽而立
文明實(shí)踐描繪幸福底色
福鼎這條老街，值得愛茶的你好好逛！
福鼎廣播電視臺新聞綜合（高清）頻道正式開
《全國掃黑除惡專項(xiàng)斗爭督導(dǎo)工作方案》
警惕“點(diǎn)贊賺錢”騙局！福鼎法院判了！
暴力催收？福鼎法院判了！
做新時(shí)代文明少年
【網(wǎng)絡(luò)中國節(jié)?中秋】餅花的光陰