福鼎新聞網(wǎng)訊(溫麗芬)日前,市民政局發(fā)布百歲及以上老年人名單,公示了我市轄區(qū)內(nèi)1920年12月31日前出生、2020年7月1日仍健在的我市戶籍老年人名單。其中最長(zhǎng)壽的是佳陽畬族鄉(xiāng)安仁村的卓長(zhǎng)程老人和白琳鎮(zhèn)藤嶼村的王牡丹老人,二人的出生日期均為1912年12月,今年已是108歲高齡。27位百歲老人中,男性4人,占14.8%,女性23人,占85.2%。
據(jù)悉,百歲老人分布在全市3個(gè)街道、9個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn),依次是:前岐鎮(zhèn)5人,佳陽畬族鄉(xiāng)、店下鎮(zhèn)、太姥山鎮(zhèn)、桐城街道各3人,沙埕鎮(zhèn)、磻溪鎮(zhèn)、桐山街道各2人,管陽鎮(zhèn)、點(diǎn)頭鎮(zhèn)、白琳鎮(zhèn)、山前街道各1人。
值得一提的是,在店下鎮(zhèn)東岐村下墩自然村也有一對(duì)長(zhǎng)壽老人,丈夫倪建惠今年99歲,妻子喻梅97歲,兩人相守79年,共育有四子兩女,如今已是五世同堂。夫妻倆雖未及百歲,但在福鼎已是名聲在外。
說起長(zhǎng)壽的秘訣,老人坦言,這與他們飲食清淡、子女孝順、心態(tài)好、生活作息規(guī)律分不開。多年來,夫妻倆生活規(guī)律,心態(tài)良好。每天吃完早餐后,都要出門遛彎,數(shù)十年如一日。同時(shí),兩位老人的三餐固定,以粗茶淡飯為主,再加上家庭和睦,子女孝順,少有煩心事困擾,日子過得很是幸福。業(yè)界人士認(rèn)為,生活作息規(guī)律,保持良好心態(tài)或是所有人的長(zhǎng)壽秘訣。