我市工間操培訓(xùn)班正式開班

福鼎新聞網(wǎng)訊（汪斯敏）為增強干部體質(zhì)，提振機關(guān)工作活力，12月24日，我市總工會牽頭各機關(guān)單位，在體育館開辦工間操培班。副市長莊超和出席開班儀式，來自全市各機關(guān)單位近百人參加培訓(xùn)。lSL福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺

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培訓(xùn)采用循序漸進的教學(xué)方式,引導(dǎo)學(xué)員由淺入深、由易到難的學(xué)習(xí)。培訓(xùn)過程中，指導(dǎo)老師認真指導(dǎo)學(xué)員們練習(xí)第九套廣播體操、健身氣功、健身操等內(nèi)容，伴隨著工間操輕柔的音樂，大家精神飽滿認真學(xué)習(xí)每一個動作。lSL福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺

此次培訓(xùn)為期兩天，由每個單位選派骨干參加集中培訓(xùn)，參訓(xùn)人員學(xué)習(xí)后再對本單位職工進行培訓(xùn)。舉行工間操培訓(xùn)活動是讓廣大干部職工能夠在繁忙的工作中短暫抽出身來，伸伸胳膊、抬抬腿、彎彎腰，讓大家在短時間內(nèi)達到活動肌肉、舒展身心的效果。來自總工會的學(xué)員陳蔓青說：“通過學(xué)習(xí)工間操，不僅能夠提高廣大干部職工的身體素質(zhì)和健身意識，還能夠形成經(jīng)常參與體育健身的良好習(xí)慣。”她表示，希望通過工間操能幫助大家釋放工作壓力，緩解工作疲勞，增強身體素質(zhì)和抵抗力以更加充沛的精力投入到各項工作中去。lSL福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺